Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
112.6 kg
Lost so far: 48.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 32.27g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Millennium Шоколад Білий З Мигдалем Та Кокосовою Стружкою , Green Smile Напиток Кокосово-Соевый, Кофе. Lunch: Манго, Дыня, Рудь Пломбир 100%. Dinner: Своя Линия Крабовые Палочки , Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Алан Рулет Куриный Домашний , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Armstrong's Weight History
|