Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 32.69g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Etli Taze Fasulye, Çoban Salatası. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ygb9e82w58's Weight History
|