Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 46.98g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Перекресток Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Dinner: Ашан Помидор, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Курица с картошкой и кабачками. Snacks/Other: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури , Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Truffles, SPAR Зефир Крем-Брюле, RED Молочный Шоколад без Сахара, Филевское Щербет Смородина. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|