Guten Start in die neue Woche wünsche ich euch Allen!🫶🫶
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55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 58.75g | Prot: 112.18g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Rapsöl, Marmelade, Tomaten, Aldi Avocado, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Putenbrustfilet, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Apfel Chips, K-Classic Karottensalat, Hähnchenbrust Fleisch. Dinner: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Marmelade, Dovgan Творог, Rapsöl, Ja! Putenbrustfilet, Spiegelei, Brandt Zwieback, Milbona Original Griechischer Feta, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Kinder Happy Hippo Cacao, Zwetschgen. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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tatiswelt64's Weight History
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