Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 75.56g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Молочная Станция Творог 5%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Вязанка Колбаса Сливушка, Ваш Хлеб Булочка Творожка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladymoon2222's Weight History
|