Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 58.39g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Красная Цена Крабовые Палочки, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Омлет с Молоком. Dinner: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunyao6's Weight History
|