Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
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64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 62.58g | Prot: 121.84g | Carbs: 241.47g.
Breakfast: Alesto Mix Frutta Secca, Fiocchi d'Avena, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Miele, Molino Rossetto Farina d'avena, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ariix Power Boost, Prozis Peanut Butter Smooth, Albume d'uovo, Banana. Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale . Dinner: Albume d'uovo, Lidl Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Roast Beef. Snacks/Other: Amo Essere Senza Glutine Tortino con Gocce di Cioccolato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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