Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 81.79g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Всеслав Хлеб Чусовской, Буренкин Луг Сметана 15%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. Lunch: Всеслав Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Tesla Burger Плескавица. Snacks/Other: Попкорн. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|