Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 74.48g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Арахис, Мёд, Вареное Яйцо, Краски лета Фруктовое Ассорти, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Хреновина, Табрис Индейка Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Other: Дыня, Арахис, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|