Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
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76.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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288 kcal
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Fat: 4.10g | Prot: 33.45g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ovomaltine Ovomaltine, Whey Protein, Banane. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
am Wochenende kann man es verkraften 😄
27 Aug 23 by member: yvimerci
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Ist nicht weiter tragisch, ist bis kommendes Wochenende wieder weg. 😊
27 Aug 23 by member: robina66
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robina66's Weight History
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