Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 86.36g | Carbs: 241.48g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пятерочка Сахар, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Роллы, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брокколи, Петрушка, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Рисовая Мука, Картофель, Подсолнечное Масло, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Karyukk's Weight History
|