Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 78.81g | Carbs: 325.71g.
Breakfast: Болгарский Перец, Рис Вареный, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Виноград, SPAR Пряники Цветок Апельсина, Арбуз. Dinner: Малина, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Перекресток Инжир Свежий, Виноград, Manchester Напиток Слабоалкогольный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусвилл Кольца Кальмара в Панировке. Snacks/Other: SUPPTRUE Соевый Протеин. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|