Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 117.08g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Обычные Блины, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко и Шиповник , Нектарины, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное , Маска Конфеты, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Славянка Степ, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. Dinner: Рот Фронт Батончики, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|