Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 47.67g | Carbs: 106.71g.
Breakfast: KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури , Медовый Спас Мёд Липовый, Инжир, Инди Буженина из Индейки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Карат Творожок с Клубникой, Реми Хлеб Бородинский Традиционный. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Алёнушка*'s Weight History
|