Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 44.01g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дрип Кофе, Кетчуп, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белая Дача Зелень. Lunch: Нектарин, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо, Катык5%, Кетчуп, Свое Наше Каймак 45%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
campusya's Weight History
|