Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 161.44g | Carbs: 253.05g.
Breakfast: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Pilos Ser Carski, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Київхліб Лаваш Персидський. Lunch: Груша, Квашеная Капуста, Тайци Лапша Удон с Говядиной. Dinner: Буррито с Говядиной и Фасолью. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|