Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
72 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 83.81g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Пепперони. Lunch: President Сыр Бри, Макароны Жареные. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Пармезан (Твердый), От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Сыр Бри, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Магнит Слива, Арбуз, Магнит Слива, President Сыр Бри, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринка33's Weight History
|