Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 69.86g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Zinus Фундуковое Молоко, Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Lunch: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Пита, Персона Майонезный Соус, Щи Зеленые. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, Грабли Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|