Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
350 kcal
|
Fat: 14.41g | Prot: 32.11g | Carbs: 24.80g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Оладьи кабачковые на соевом изоляте. Lunch: Оладьи кабачковые на соевом изоляте, Суп из Индейки, Оладьи кабачковые на соевом изоляте, Суп из Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|