kristihacu's Journal, 23 Aug 23

kristihacu's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023

57.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2023:

1502 kcal

Fat: 66.12g | Prot: 67.62g | Carbs: 154.70g. Breakfast: Травяной Чай, Пицца Просто Чикен Ранч, Пицца Просто Чикен Ранч, Пицца Просто Чикен Ранч. Lunch: Take A Bite Печенье без Глютена Вишня-Шоколад, Травяной Чай «Дар Тайги» Тонизирующий, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Салат с фасолью. Dinner: Чука, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...

2570 kcal

Exercise: Функционально-силовая - 1 hour and 4 minutes, Apple Health - 22 hours and 56 minutes. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kristihacu's Weight History

View Complete History

kristihacu's Journal, 23 Aug 23

Submit a Comment

kristihacu's Weight History