Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 49.28g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Рис Вареный, Flash Энергетик Апельсиновый Ритм, Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green.slurry's Weight History
|