Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
107.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 34.69g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Natura Food Hummus, Pomidor Malinowy, Pudliszki Ketchup Łagodny, Primavika Pasztet Warzywny z Cieciorką, Łaciate Masło Extra, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Snacks/Other: U Jędrusia Naleśniki ze Szpinakiem i Serem, Pomidor Malinowy. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viking888's Weight History
|