Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 79.93g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Сильпо Сырная Запеканка, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: АТБ Кавун, Кабачки Фаршированные. Dinner: Corona Пиво, Аджика, Яичница, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Corona Пиво, Бумкорн БУМ, Мак-Дак Кукурузные Палочки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|