|
Första försöket att reglera matintaget på ett år. Har inte dragit in på allt dock, veckan har innehållit både vin och choklad.
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 52.08g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Kaffe, Finn Crisp Original Breakfast Size, Arla Färskost Rucola Pesto, Arla Mellanmjölk 1,5%, Tomater. Lunch: Spaghetti, Köttfärssås. Dinner: Rött Bordsvin, Köttgryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Other: Olw Ostbågar, Rött Bordsvin. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Jag kör med 2 fuskdagar/vecka då jag får äta vad jag vill. Det har varit en befrielse och jag har upptäckt att jag ändå försöker sköta mig till största delen de dagarna 😊
25 Aug 23 by member: createtogrow
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FinaLina81's Weight History
|