Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 31.23g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Сметана 20%, Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roksi84_'s Weight History
|