zamdy1's Journal, 24 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
80 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2023:
1689 kcal Fat: 89.62g | Prot: 63.42g | Carbs: 159.27g.   Breakfast: Пить Кофе Зелёный Чай с Мёдом из Белой Акации, Батон, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Lunch: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка из Кабачков, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zamdy1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.