Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 41.29g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Cofix Латте, Prisma Томат Розовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Макароны Отварные, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Snacks/Other: Киндер Киндер Делис, Фуджи Онигири Нежный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|