Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 71.96g | Carbs: 323.86g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Блины на Молоке. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пицца Маргарита, Токио Сити Ролл Ойси. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|