Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 72.93g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Черника, Малина, Воздушный Шоколад Белый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|