Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 79.29g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Европа Булочка Сдобная Косичка, Европа Вафли ПП, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Сыр Маасдам, Президент Сметана 30%. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Добрянка Десерт Тирамису, Шашлык Куриный, Помидоры, Кабачки. Snacks/Other: Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга-пепа's Weight History
|