glovetosaori's Journal, 24 Aug 23

922日目

もっと戻りたいですね。
51.3 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2023:
1203 kcal Fat: 33.30g | Prot: 78.24g | Carbs: 144.83g.   Lunch: サケ, 日本マッケインフーズ Smiles mashed Potato Shapes, にんにく, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 生米. more...
1204 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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