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¡Ya empiezo a ver los resultados en la báscula! Un kilito menos :) Pero ya he comentado que los primeros resultados ya han sido la forma física y un cambio de mentalidad que me ayudan mucho.
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2253 kcal
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Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Pilates - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Desk Work - 5 hours. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Oleeee
enhorabuena Marinuri, un kilazo es un kilazo ¡¡¡ :)
El ejercicio es fundamental, ánimo ¡¡¡
19 Mar 15 by member: abcnet
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bravo!! el cambio de mentalidad es lo más importante para conseguir lo demás! ;)
19 Mar 15 by member: cuketa
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marinuri's Weight History
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