Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 87.13g | Carbs: 234.96g.
Breakfast: Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное. Lunch: Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тефтели с Рисом. Dinner: Хинкали. Snacks/Other: Picnic Picnic, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|