Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 78.85g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Калина Малина Сыр Качотта с Клюквой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Sveza Фета Нежная, ВкусВилл Белок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Bontier Тесто Фило, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Шпинат, Петрушка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Креветки , Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Афанасий Сыр Козий Халуми, Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Инжир, Дыня, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyab2408's Weight History
|