Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2387 kcal
|
Fat: 93.43g | Prot: 114.97g | Carbs: 255.19g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Ёбатон Печенье Манго Банан, Сливочное Масло, SDPS Протеиновое Печенье Шоколадное, Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Lunch: Капучино, Dirol Жвачка , Snickers Сникерс. Dinner: Груша, Русская Картошка Чипсы, Вино Красное Сухое, Морковь. Snacks/Other: Голубика, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Valio Молоко 1,5%, Novus Биток Куриный, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|