Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
147.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 137.60g | Prot: 56.64g | Carbs: 234.05g.
Breakfast: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Божья Коровка Сырок Картошка, Шаурма с Курицей. Lunch: Бахетле Пирожок с Картофелем и Сосиской. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|