Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
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62 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 54.20g | Prot: 104.81g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Qualitá Uva sem Semente, Melitta Café sem Açúcar , Verde Campo Queijo Cottage Lacfree, Clara de Ovo, Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Mantiqueira Ovo Jumbo. Lunch: Sadia Sobrecoxas de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Morangos, Farofa, Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Mantiqueira Ovo. Snacks/Other: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Casas Pedro Semente de Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Camillagoes's Weight History
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