Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2668 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 78.41g | Carbs: 422.38g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Медовик, Жизнь Март Овсянка с Изюмом и Корицей. Lunch: Сало, Красные Помидоры (Консервированные), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Snickers Мороженое (48мл), Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Халва, Чай с Молоком, Mollis Каша с Изюмом и Орехами. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Naturino Леденцы , Финик, Orion Чокопай, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Сыр, Инжир, Чай, Халва, Домик в деревне Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Арбуз, Перекресток Персик, Инжир. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kindzmaraulli's Weight History
|