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immer noch falsche Richtung🫢🫢
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56.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1196 kcal
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Fat: 44.75g | Prot: 57.11g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Zucker, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Salami, Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggen Knäckebrot. Lunch: Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Sonnenmais, Ochsenherztomate, Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln. Dinner: Agave Syrup, Roggen Knäckebrot, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Bonduelle Gold Mais, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Gurke (Geschält), Kopfsalat, Goldähren Wraps. Snacks/Other: Müller Reine Buttermilch. more...
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337 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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tatiswelt64's Weight History
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