Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2015
|
87.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 31.16g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Сахар, Чай. Lunch: Чай, Каша Рисовая на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Щи, Хлеб Черный. Dinner: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|