Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 92.38g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Ромбэр Премиум. Lunch: Bounty Bounty , Maxler Протеин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. Dinner: Orion Choco Pie Original, Oreo Печенье, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Нектарин. Snacks/Other: Шоколад, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|