Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2489 kcal
|
Fat: 123.40g | Prot: 61.30g | Carbs: 206.73g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез, Сыр Голландский, Baku Food House Detskiye Sosisklar, Çörəkci Tost Çörəyi. Lunch: Baku Food House Detskiye Sosisklar, Слобода Майонез Сметанный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Розовый Гигант Помидор, Plombir A Klass Мороженое, Hershey's Şokolad Siropu. Dinner: Piccola Italia Вино Сухое Белое , Piccola Italia Вино Сухое Белое , Çörəkci Tost Çörəyi, Ülker Labneh, Baku Food House Detskiye Sosisklar, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|