Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 43.29g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Пятерочка Сахар, Русский Хлеб Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Персона Майонез Праздничный , Плов с Курицей. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|