Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 72.76g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Президент Сыр Творожный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сладкая Булочка, Салат Крабовый, Окей Блинчики с Курицей. Dinner: Голубика, ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananooooo's Weight History
|