Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 126.66g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Грудка Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Картошка Печеная, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|