Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 67.33g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Магнит Банан, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: Буханка Штрудель Яблоко Смородина, Буханка Круассан Миндальный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|