Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 70.96g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Рома Лаваш, Помидоры, Агромол Сулугуни, Яйцо, Агромол Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Сильпо Виноград Кишмиш, Світловодське Сир Вершковий, Хлеб Черный, Пиріг З Сиром Та Яблуками(Пляцок). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лілюша🤍ua's Weight History
|