Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 34.55g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Дыня Торпеда, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mechevairma's Weight History
|