eunjin_'s Journal, 21 Aug 23

몸무게가 내려가도 기분이 안 좋고 올라가도 기분이 안 좋은;_;
근데 160/ 39는 아닌 것 같아서 앞자리 4는 유지하려고요.
40.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2023:
1046 kcal Fat: 37.69g | Prot: 50.93g | Carbs: 132.47g.   Breakfast: 두보식품 오트밀, 다논 액티비아 화이트, 대추토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 체리, 냉동 블루베리, 넛츠피아 잇츠넛 프리미엄, 삶은계란. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 쿠스쿠스 그레인 치킨 샐러드. Dinner: 에머이 소고기 쌀국수. more...
1735 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week



     
 

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