Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 41.36g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: Клубника, Майонез (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Оливье с Языком, Вареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Пряник, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|